رأي من الواقع الذي نعيشه بقلم / سعدات بهجت عمر كاتب وصحافي فلسطيني الشكل الاستعماري …
أكمل القراءة »لماذا يجب الامتناع عن تناول الفاكهة مساء؟
رام الله/ شبكة فلسطين المستقبل الإخبارية تعدُّ الفاكهة غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة القيمة وكذلك الفركتوز، لكن تناولها في فترة المساء يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي. حرقة في الليل: إذا كانت معدتك حساسة أو لديك مشكلة الحموضة المعوية، يجب أن تفكر جيدا قبل تناول الفاكهة الحمضية مثل …
أكمل القراءة »